Für Fortgeschrittene soll heißen ...
dass schon eine gewisse Vertrautheit mit den einzelnen Bewegungsabläufen vorhanden sein möge, weil so erst die Möglichkeit besteht, die Kraft der Nam Ma He ohne viele Worte gemeinsam im Gruppenfeld zu erfahren und zu spüren. Dazu braucht es eine gewisse Vertrautheit mit den Abläufen, mindestens 3 Übungen sollten grob bekannt sein. Diese können dann sowohl vertieft als auch durch die noch fehlenden ergänzt werden - bis hin zum Gesamtablauf als Einheit.
Möge viel Freude daraus erwachsen ...
|
